酵素ダイエット 口コミ

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酵素ダイエットは口コミよりも実践が大切です。

女性の間でベストセラーと言えば必ず上位を占める「ダイエット本」。ダイエットに関心のない女性なんてほとんどいないのではないでしょうか。

次から次へと話題を呼ぶ数々のダイエット法。人が痩せたと聞けば思わず試したくなります。だけど、いざやろう!と思っても悪評なんかを聞くと決心が揺らぎます。口コミって、ホント気になりますよね~。

注目の酵素ダイエットですが、激ヤセしたタレントもいれば全然痩せなかったという口コミも。だけど、考えてみて!全く同じ事をしても人それぞれ結果が違うのは当たり前。いくら食べてもちっとも太らない人だっているじゃないですか。(うぅ~、悔しい!) まずは試してみなくっちゃね(^_-)-☆ でも・・・酵素ダイエットって本当に試す価値アリ?!

酵素ダイエットの目的は代謝機能を回復させることによって健康で痩せやすい体をつくることです。代謝とは古い物と新しい物が入れ替わることですが、特にダイエットに関して言えば、吸収された栄養分がエネルギー源に変わり、老廃物が排泄されることです。この働きに重要な役割を果たしているのが『酵素』なんです。ところが現代人には酵素が不足しがち。太りやすくなるのも一つには代謝機能が低下しているからなんです。

代謝が衰えることによってもたらされる影響は肥満だけではありません。便秘、お肌のトラブル、ドロドロ血液など様々。酵素ダイエットで代謝UPすれば、こういった問題を改善する効果も期待できます。試さずにはいられませんよね?

酵素ドリンクダイエットって賛否両論・・・、口コミは信じない方がいい?

最近メディアを賑わしている酵素ドリンクダイエット。目を見張る変身ぶりを遂げた芸能人の写真に思わずうぉっ!・・・かと思いきや、酵素ダイエットなんてインチキだという悪評も。口コミにも賛否両論、一体何がホントで何がウソなんだか全然わからない。何を信じればいいのぉ~?!と叫びたくなる気持ち、はい、わかります。

口コミはとっても参考になる時もありますが、鵜呑みにするのは危険です。ヤラセや同業者のけなし合いなどを疑い始めるとキリがないのは言うまでもありません。結局、何事も最終的に決断を下すのは自分です。酵素ドリンクダイエットも、正しい情報を見極めて納得してから始めましょう!

酵素ドリンクダイエットは現代人に不足しがちな酵素を補うことによって体の代謝機能を回復させることを目的としたダイエットです。私たちの体内で作られる酵素の量は決まっていて、しかも年齢とともに減少します。「酵素栄養学」の第一人者エドワード・ハウエル博士は、野生動物に比べ人間は消化酵素を使いすぎていること、そしてそれが健康に悪影響をもたらしていることを指摘しています。

(“Enzyme Nutrition” by Dr. Edward Howell p. 7-8)

確かに、生活習慣病に悩むライオンなんて聞いたことがありません。だけど、ペットの犬には肥満などの問題が見られます。人間も野生に戻って、食物を加熱せずそのまま食べ、消化酵素を節約すべきなのかも知れません。そうすれば代謝酵素の割合が増し機能回復につながります。実際、生の食物を主食とする raw food diet (ローフードダイエット) というダイエット法もあります。でも、ラーメンも天ぷらもカレーもダメな食生活なんてテンション下がりそう・・・!(゜o゜)

そこで酵素ドリンクダイエット。1日1食の置き換えダイエットなら、好きな物を食べながらしっかり酵素を補うことができます。試すならムリのない健康的なダイエット法がいいですね!

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